低碳水化合物&酮酱汁酱和下降

告别现成的酱,番茄酱和bbq-sauces富含糖和人工配料。和我们的简易调味品打招呼:奶油酱,黄油混合,无糖的调味料和浸泡,将使您的低碳水化合物或酮的生活方式额外的美味和填充。

受欢迎的调味品

别吝啬地喝酱油!!

我们猜你已经告诉你所有的生活,酱汁,会让你变胖,给你心脏病发作,对吧?好吧,好消息是,一遍又一遍地证明,脂肪不会让你的脂肪和意志阻塞你的动脉,要么。没有理由害怕自然脂肪,饱和或其他。这是一个古老的和失败的理论,自然脂肪是不健康的,manbetx单双充实,美味的食物,充满脂溶性营养至关重要。了解更多

所以,既然我们有这个问题的,是时候说不的无味低脂产品富含糖、人工甜味剂食品色素和风味。把冰箱装满干净的,天然成分的味道:

  1. 乳制品:浓奶油,酸奶油,奶油脆饼和奶油奶酪将是美味奶油酱或蘸酱的完美基础。
  2. 增厚的提示你的酱汁或肉汁不使用面粉——添加一些奶油芝士和让它炖几分钟直到变稠。

  3. 乳制品免费的:蛋黄酱是一个伟大的基地冷下降和调料。你可以很容易地自己做,或者,如果你买它,我们建议用鳄梨油制成的梅奥,或浅橄榄油。试着远离大豆和菜籽油由于炎症ω- 6的含量高。


    其他不含酪蛋白的选项没有鸡蛋椰子奶油,石油和veggie-based酱汁沙爹酱,,香蒜沙司,,叫romesco酱,,无糖番茄酱,,鳄梨色拉酱chimichurri

不含酪蛋白的酱汁,蘸水

你最喜欢的调味品

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