如何上网购物低卡或keto附加

高配值低卡或keto减肥最理想时应依赖最小处理食品,如肉类、鱼类、鸡蛋、奶酪、蔬菜、黄油和其他自然脂肪^一号这些东西通常很容易在普通杂货店找到

不过,也许你无法方便地进入像样的杂货店或只是你宁可在家网上购物 省点时间或可能有些特殊低卡食品 很难在你店里找到

if so,本页为您服务以网络零售商提供的低卡素材和小吃启发

即使是本地市场基础有限 这些可口可乐 低容量偏爱 都只是一击而去链接亚马逊除另有注解

链接提供完全是为了启发和方便manbet体育健美医生不从您的购买中得益²

内容类

1. 油类
2. 神经元
3. 椰子
4. 草包
5. 低卡面粉和种子
6. 特殊调料
7. 动物脂肪
8. 特殊肉类
9. 黑巧克力
10. 专用茶

油类

额外处女橄榄油棒极了,你可以通过买点美味来摇动事物封装版本网络化如果你想分块acado油完美选择或macadamia油,杏油或核桃油亚马逊上几乎能找到石油

想要温和橄榄油自制蛋黄酱这件.

神经元

你为坚果疯狂manbetx单双除提供口味和压缩外,Keto偏爱可提供一些健康福利³

网络上可以发现各种坚果Macadamia坚果,番茄并巴西坚果最小碳化物子filberts和核桃.原生或干烤并不要忘记松果特别美调黄油

检出向导看各种坚果堆积提示:腰果在碳水化合物中位居相当高

椰子

多数市场椰子油,但您的控股椰子牛奶并椰子奶油?网络上可以找到这些美味多功能食品

取更多椰子趣味,查出

• coconut曼纳加椰子黄油
• 未磨碎椰子
• 松散片状椰子
• 椰子油喷雾

草包

寻找方便度?

• 椰子芯片
• 橄榄零食包绿化,黑市或各种打包.
• Epic肉条培根苹果培根自由低卡sriracha鸡或各种打包.⁴
• 猪排云并可微波猪叉
• PARMESA芯片
• 月亮起司

方便点餐想法 查查Keto点心指南.

低容量面粉并种子类

时烤我们美味低卡面包面粉即成成素材

• 杏仁面粉
• 椰子面粉
• 黑桃面粉
• 壳粉

低卡饼干、面包和其他菜谱可能需要以下菜谱:

• 芝美种子
• 向日葵种子
• 南金种子
• 千叶种子
• 松散种子

特殊调料

来点美味吧比萨酱?三克净碳酸杯好吃鸡尾酒?偏偏美味磁带或诱导Tahini?

并非每个人都需要丹吉低碳烧烤酱?非碳烧烤口味试一下全自然润滑.

动物脂肪

低卡表示高脂肪挥发你的脂肪(和口味)番茄,高地或鸭肥.试一试欢乐-它不像黄油燃烧, 所以它完全适合休眠外表抽屉里保持良好 茶或咖啡里很好吃

或购买各种动物肥料,包括schmaltz(鸡肥)羊排高原甚至是-等待它-野猪云时间点肥工类.

特殊肉类

渴望难以寻到古典骨复合,仿真,肝脏槽并器官肉类从牧场全船冷冻美国福利肉类.

黑巧克力

manbetx单双小方块暗巧克力可完美结束任何低卡晚宴-富含、满足和健康⁵保持暗色但仍可口

• divine大全85%
• 绿黑市85%
• Alter生态黑暗停机85%

多点自由偏爱

• Lindt英才70%
• 西欧椰子

专用茶

上传饮料例程加新茶

• 中文早餐
• 查绿
• 巧克力pu-erh

草药偏爱可试

• 放松点
• 肉桂苹果香料
• ginger转动

别忘了试冰

关于

manbet体育健美医生指南由笔试延尼卡利汉创建非盈利性吃了黄油manbetx单双启动母对母对话 关于饮食和健康并持续喂养家庭(四个孩子)20年之久。

实用指南

多点