keto饮食道:“我开始很容易地减肥。”
迪塔连续食用45年 尝试所有节食 但没有得到她想要的结果
以下是当她发现时发生的事keto减肥:
你好 Andreas
manbet体育向Deff Doctor分享我的饮食历史我的名字叫Dita de Winter,64岁,身高158cm(5'2++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
第一次我开始节食时我17岁左右,从那时起,我一直在减肥 并尝试不同的从重力观察者到面包减肥 限卡路里减肥 摇动和低脂减肥太多,归根结底我从来没有成功 保持减重或减重 特定领域我的腿 特别是我的大腿 一直是一个大问题不论我多努力,我在这些领域从未减肥也是第一个堆积权 当我放弃减肥共45年来我一直在吃和不吃我总想保持80公斤最大重量(176磅)。那是我的极限2017年初我重达80.7kg(178lbs),加上脚踝、膝盖和臀部疼痛关节炎,我知道我不得不最后努力减肥那时我养小狗, 所以我知道我想走他 多希望未来多年,
起步时我跳过甜点 烤菜 所有脂肪和少肉十月后我损失了十公斤(22磅/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒/秒我的腿少点肥, 但仍然没有改变多少开始感到绝望,直到读到报纸上的文章 manbet体育 减肥网站www.thenewfood.nl被提及你是一位女士的启发器 失重很多iditdoctor.com从头到尾都觉得这也是我的成功上头 食谱棒极了印制方便使用 并做了2周 Keto挑战很容易坚持万博体育在整个节食历史中 我从未吃过这么好和满足并发 间歇禁食Dr.D.JasonFung,我开始减肥 很容易方式, 我不能相信我的眼睛 每天我踏上尺度未来5个月,记住5个月,我又损失13公斤(29磅)。共损失24公斤(52磅),因为在冬月我几乎全部减肥 穿着冬大衣走来走去, 真正令人惊讶的是,这么多人 当我第一次穿T恤裤走狗时我得到了这么多的赞美 我可以告诉你我从来没有, 从来没有感到如此幸福
重57公斤(127磅) 我的关节炎不再伤害我我穿我永远爱的样子, 我不必再担心它是否对我很好, 因为这是我生命中第一次它看起来不错我!20余年来我无法买成牛仔裤,我不得不亲手制作大腿宽度下降20cm(8英寸)AEA任何人都能想象那对我做了什么我走动时总感觉大腿着火我知道每个人都在看我大腿都比大多数人大点 20cm真不可思议从不减肥 大腿和keto节食刚融化的脂肪血压加糖测试坏胆固醇稀疏,好的胆固醇非常好,我的血液里没有脂肪,这使我意识到这是我正确的道路
2018年开始对我如此好 因为这种节食,没有问题保持它manbet体育感谢所有健美大夫 日复一日的启发
带爱
迪塔德温特
注释
恭喜你成功 Dita 并感谢你分享
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