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桥米卷

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中度 上位数
5 g级
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美国 度量法
2 服务化 服务对象

成分分量

  • 7oz200g鲑鱼 无骨片鲑鱼 无骨片新鲜金枪鱼片新鲜金枪鱼片
  • 55Nori工作表诺里表
  • 2<\/sup>⁄5<\/sub> cup","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"},"4":{"value":"½ cup","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"},"5":{"value":"2<\/sup>⁄3<\/sub> cup","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"},"6":{"value":"¾ cup","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"},"7":{"value":"4/sup5<\/sub> cup","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"},"8":{"value":"1 cup","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"},"9":{"value":"1¼ cups","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"},"10":{"value":"1¼ cups","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"},"11":{"value":"1++++++++++++++++++++++++++++++++++++3<\/sub> cups","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"},"12":{"value":"1½ cups","set":"plural-us","remove":"empty singular-us"}}" >¼ cup60ml
  • 2tbs2tbs橄榄油
  • 1tsp1tsp芝麻种子吐司
  • 一号一号石灰石灰
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指令发布

指令为2服务请按需修改

  1. 切入五长厚条
  2. 刷努里表加水平铺工作面并卷条容我坐几分钟
  3. 交叉切成小块
  4. 小碗里混合酱油橄榄油和芝麻种子
  5. 沙希米配酱和石灰

小技巧

选择固重无骨片除皮我偏爱三文鱼 长尾金枪鱼 和海贝cod工作,虽然它没有太多口味不论选择哪种类型,只要确定它非常新我常问我的渔夫鱼品

关于配方

配方是协作的一部分Pascale Naessens并出自她的书中纯简单化...

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    试过这个菜谱吗

    你怎么想的请在下文批注部分分享你的想法

    6条注释

    1. 弗朗索瓦
      看到Pascal Naessens的文章我太高兴了,数年来她一直主张回归真粮manbetx单双顺从配方的人变健康 并减固重比利时有巨型跟踪manbet体育感谢健美大夫
    2. 2
      KERR
      不列颠哥伦比亚省西岸鲑鱼养殖法正在扼杀我们的野生鲑鱼储备本周我为野袜鱼钓鱼 sasimi最优养马哈鱼红/粉红 因为他们狗食物染色像饲料购买可持续海产食品减肥博士网站真棒
    3. 3
      匿名
      颜色为鲑鱼,因为鱼的颜色远比不可持续耕种前命名自然灰色,但因食虾/krill火烈鸟也是快速谷歌搜索也会告诉你
    4. 4
      杰西
      生鱼
      回复点 : #5
    5. 5
    6. 6
      莉莉布特
      或乌里黄瓜条纹

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    响应注释#0通过