低卡节食能缩短你的生活吗

需要这些碳水化合物吗

需要每日碳水化合物吗

新学习表示低卡节食可缩短你的生命 今天媒体遍历和往常一样,它只基于食品问卷调查(从1987年到1989年在此例中),它只是统计关联性,它无法证明一切-正如作者自己所言-它无法证明任何事情。

此外,正如以前类似研究所发现的那样,相关性与低碳本身无关。因为那些主要依赖植物源食人长点平均生活比人吃高卡节食只有当人们吃高脂肪重饮食时 才会有关联性

数据显示动物低碳水化合物饮食在北美和欧洲很常见,可能与整个寿命较短相关联,应劝阻

多年以来出版了许多类似研究,结果相似。随身有各种巨大的缺陷manbetx单双80年代美国富含肉脂肪群 — — 高脂肪恐惧症 — — 似乎平均不关心健康生活方式建议他们多吸多吸少吸多饮多酒 高体重多染糖尿病等类

当这些统计研究发现短命和高脂肪高米饮食之间的联系时,饮食结果往往会怪罪于一切,尽管研究完全无法说明是什么原因(也许是吸烟、喝酒、快速驾驶、非运动-谁知道呢? )一号

最后,研究基于观察关联, 无法证明任何事情manbetx单双忽略饮食建议或忽略麦当劳高脂饮食等,manbetx单双这并不是说这同样适用于那些自选吃健康低卡节食者-这是大相径庭的事情!不论任何人感知它,不管我们的偏向性, 本研究只是基于统计 完全无法证明任何方法

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最重要的是,当人们超越这些薄弱统计研究而提高干预测试质量时(你知道,人们实际在哪里试一试低卡饮食常成manbetx单双增减体重提高健康标记对比其他饮食列表学习和发现)和-对至少一个人很重要-这也是我所经历的.

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博士Asem Malhotra在BBC世界新闻研究上评论得很好:

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  1. 研究会努力适应组间的其他差异, 但却带来更多不确定性, 加之不可能纠正一切

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