只吃肉合宜吗
兴趣食肉类饮食 无植物零碳饮食正在增加.并或许有很好的理由-有些人报告从中获取了很多好处。
文章检视现象
不想阅读整篇文章,可以跳转到摘要以下是要点 :
- 一些人似乎从零碳/碳分量饮食中得益,特别是如果他们有预存内脏渗透性或细菌超增
- 裁断缺处理煽动性食品是许多成功饮食中常见分母
- 获取一些没有植物的养分比较难, 但是,部分这些养分不吃太多碳水化合物可能不是大问题
- 充斥着前菜, 至今尚未对食肉动物的长期影响 进行大规模量化研究
- 最大微量营养素在饮食中仍是一个好主意 不论你总饮食模板
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