观看LCHF电影《在脂肪上奔跑》——免费会员试用

" >33133个视图
很明显,装碳水化合物的东西撞到了墙上。

如果你所知道的关于运动营养的一切都是错误的呢?如果你运动时不需要碳水化合物或运动饮料怎么办?如果你能——事实上——打破没有它划船横渡太平洋的记录呢?

这就是低碳水化合物电影背后的问题运行在脂肪.这是流行电影的后续谷物的杀手它可以永远改变你锻炼的方式。

真的很享受在脂肪上奔跑.您可以观看上面的预告片,整个电影立即在我们的会员网站上提供:

谷物杀手2:消耗脂肪

你可以试试我们的会员资格免费一个月,也可以即时访问视频课程,视频面试,与专家的问答,更多的电影,.

尝试免费成为会员

更多电影

以下是会员页面上提供的更多电影,单击可查看预告片:

  • " >糖涂层 糖涂层 糖涂层 " >
  • " >谷物的杀手 谷物的杀手 谷物的杀手 " >
  • " >消耗脂肪——谷物杀手 消耗脂肪——谷物杀手 消耗脂肪——谷物杀手 " >
  • " >脂肪的机会 脂肪的机会 脂肪的机会 " >
  • " >我的高脂肪饮食 我的高脂肪饮食 我的高脂肪饮食 " >
  • " >Carb-Loaded Carb-Loaded Carb-Loaded " >

所有电影

更多会员视频

以下是现在流行的更多会员视频,请单击此处查看要点:

  • " >初学:入门 初学:入门 初学:入门 " >
  • " >如何最大限度地燃烧脂肪 如何最大限度地燃烧脂肪 如何最大限度地燃烧脂肪 " >
  • " >生活低碳水化合物- Marika Jerome 生活低碳水化合物- Marika Jerome 生活低碳水化合物- Marika Jerome " >
  • " >manbet体育与埃里克·韦斯特曼一起的《饮食医生》播客第36期 manbet体育与埃里克·韦斯特曼一起的《饮食医生》播客第36期 manbet体育与埃里克·韦斯特曼一起的《饮食医生》播客第36期 " >
  • " >初学者的Keto:吃什么? 初学者的Keto:吃什么? 初学者的Keto:吃什么? " >
  • " >初学:副作用 初学:副作用 初学:副作用 " >
  • " >初学:减肥 初学:减肥 初学:减肥 " >
  • " >住在伊冯巷的低碳水化合物 住在伊冯巷的低碳水化合物 住在伊冯巷的低碳水化合物 " >
  • " >初学者:酮症的7个步骤 初学者:酮症的7个步骤 初学者:酮症的7个步骤 " >

一切都是新的>

6条评论

  1. 1
    珍妮
    你给LCHF运动员和表现的大部分信息来自男性。我很想看到一位LCHF女运动员的采访或电影/视频。自从三年前我去LCHF治疗我的2型糖尿病以来,我一直闭经。有一个周期,我排卵和月经规律是非常重要的我。在过去的三年里,我去看了7位医生,他们都告诉我同样的事情。我的闭经是由低碳水化合物饮食引起的。我需要吃每天至少100 - 150克的碳水化合物(我更50克左右),我需要获得更多的重量(我目前的BMI是20后20磅在过去三年),和锻炼少(我和脂肪是24%完全放弃这种训练训练和慢跑后博士的视频。福克斯)。

    我已经问了一些LCHF的医生(包括Dr。医生告诉她低碳水化合物饮食manbet体育不会引起闭经。然而,所有的LCHF医生都是男性。我真的很想看到一个不接受人工节育的女性是一个低碳水化合物饮食的运动员,仍然有规律的排卵和月经。如果你知道,请附上她是如何做到这一点的采访或视频。你的很多关于运动员的文章都是以男性为中心的。

  2. 2
    Ami
    嗨,我是HFLC减肥者,女性,41岁,身体脂肪14.8%,力量运动员。我每天摄入20个碳水化合物。我有规律的月经,饮食没有副作用。可能闭经还有别的原因。继续调查。祝你未来好运。
  3. 3.
    DST
    考虑到你的糖尿病病史,我怀疑你的闭经是万博体育由多囊卵巢综合征引起的。你有没有接受过生殖内分泌专家的检查?
  4. 帕梅拉
    电影链接没有折扣…?
  5. 5
    崔西Epati
    我很感兴趣地关注Joel Wallach博士,他是一位著名的自然疗法医师,病理学家,经验丰富的医生,土壤学家,他每天都需要90种基本的营养物质来维持我们的身体健康。他说,汗液中含有矿物质,需要在锻炼时补充。上运行的水吗?我对此表示怀疑。崔西
  6. 6
    李马歇尔
    如果能看到更多关于女性、荷尔蒙、月经和更年期的信息,那就太好了。

留下回信

回复评论#通过

旧职位