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自从有了孩子,Marika就一直在为体重而挣扎。当她开始低碳水化合物饮食时,她想知道这是否也会成为一种时尚,或者这是否会帮助她实现目标。她的丈夫见证了她从慧俪轻体(Weight Watchers)到榨汁减肥,再到减少肉类摄入等一系列节食计划。

Marika比以前更有活力,更强壮,也能举起更多的重量——也更快乐了。她想和别人分享她所学到的,她正在向她的家人介绍低碳水化合物。

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玛丽杰罗姆这种生活方式给了我信心,让我不再说:“不,Marika,你已经45岁了,你为什么要这样做?”

西蒙•杰罗姆例如她似乎比以前精力充沛多了。她似乎快乐多了。

玛丽我们买任何当季的东西,我们头脑中没有一个具体的清单,除了我们总是买鸡蛋,我们总是买令人惊讶的东西,比如猪肉香肠。我喜欢食物看起来好看,我喜欢把它漂亮地呈现出来,我喜欢享受它。

当我想吃麦片的时候,我就会把麦片和冰牛奶一起当早餐吃……太好了。

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