生酮梅森罐冰淇淋gydF4y2Ba
终极简单的甜点食谱。制作这种经典香草冰淇淋的无糖版本非常简单，简直是小菜一碟。不需要冰淇淋机，只需摇一摇，冷冻后即可食用。gydF4y2Ba
我们gydF4y2Ba
度规gydF4y2Ba
服务gydF4y2Ba
一份gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
香草冰淇淋gydF4y2Ba
- ½杯gydF4y2Ba120毫升gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba1gydF4y2Ba蛋黄gydF4y2Ba蛋黄gydF4y2Ba
- 1汤匙gydF4y2Ba1汤匙gydF4y2Ba或gydF4y2Ba
- ½茶匙gydF4y2Ba½茶匙gydF4y2Ba香草精gydF4y2Ba
这个食谱已经添加到购物清单中了。gydF4y2Ba
www.spot-rp.comgydF4y2Ba
让低碳水化合物变得简单gydF4y2Ba
说明书gydF4y2Ba
-
要做香草冰淇淋，把所有的原料都加到一个大小的玻璃瓶里，或者类似的带盖的玻璃瓶里。想要不同的口味吗?从下面的列表中选择你最喜欢的，并将其添加到香草混合物中。gydF4y2Ba
-
盖上盖子，用力摇晃至少5分钟。gydF4y2Ba
-
把罐子放在冰箱里，冷冻至少三个小时。享受gydF4y2Ba
生鸡蛋,真的吗?gydF4y2Ba
如果你担心吃生鸡蛋，你可以加热鸡蛋、奶油和甜味剂，直到温度达到140华氏度（60摄氏度）。确保在混合物加热时持续搅拌。然后将所有原料混合在罐子里，用力摇晃。gydF4y2Ba
让冰淇淋更有奶油味gydF4y2Ba
为了达到更均匀的稠度，使用木糖醇代替赤藓糖醇或赤藓糖醇混合物。赤藓糖醇使冰淇淋很硬；如果你使用赤藓糖醇，只需在冰激凌冷冻后等待5-7分钟即可食用。gydF4y2Ba
木糖醇和宠物gydF4y2Ba
虽然木糖醇对人类是安全的，但它对猫和狗等宠物是有毒的，可能是致命的。如果你使用木糖醇，确保它远离你的动物。gydF4y2Ba
让它成为游戏gydF4y2Ba
举办晚宴还是举办生日派对?为什么不让你的客人自己摇甜点呢?只要确保你让他们在活动开始时这样做，以确保有足够的冷冻时间。为了增加笑声，选择一首5分钟长的有趣的歌曲，让你的客人跟着摇晃。gydF4y2Ba
如何减少碳水化合物？gydF4y2Ba
如果你想减少碳水化合物，你可以使用一半的奶油，另一半用杏仁奶代替。记住，当你只使用奶油时，冰淇淋不会像奶油一样细腻。gydF4y2Ba
风味建议gydF4y2Ba
让每个人创造自己的口味!在搅拌冰淇淋混合物之前，加入以下配料(每份)。gydF4y2Ba
摩卡杏仁冰淇淋（+1碳水化合物）gydF4y2Ba
0.25茶匙杏仁提取物gydF4y2Ba
0.25茶匙速溶浓缩咖啡粉gydF4y2Ba
0.5汤匙杏仁片gydF4y2Ba
0.5汤匙切碎的低碳水化合物巧克力片gydF4y2Ba
椰子杏仁冰淇淋(+1碳水化合物)gydF4y2Ba
0.25茶匙杏仁提取物gydF4y2Ba
0.25茶匙椰子精华gydF4y2Ba
1汤匙椰子片gydF4y2Ba
0.5汤匙杏仁片gydF4y2Ba
蓝莓冰淇淋(+2碳水化合物)gydF4y2Ba
2汤匙新鲜或冷冻蓝莓，切碎gydF4y2Ba
草莓冰淇淋（+3碳水化合物）gydF4y2Ba
5汤匙新鲜或冷冻草莓，切碎gydF4y2Ba
巧克力(+ 2碳水化合物)gydF4y2Ba
0.5汤匙可可粉gydF4y2Ba
1汤匙切碎的低碳水化合物巧克力片gydF4y2Ba
90条评论gydF4y2Ba
听起来很好吃！谢谢分享！gydF4y2Ba
啊，这太棒了!谢谢分享!让我们知道你尝试了什么组合。gydF4y2Ba
过度混合可能导致该问题。我希望你能再试一次！gydF4y2Ba
对很高兴你喜欢它。谢谢你的评论！gydF4y2Ba
我们建议糖尿病患者在测试中添加任何新成分，因为个体反应可能会有所不同。gydF4y2Ba
你能用椰奶或奶油代替这个食谱中的鲜奶油吗？我还想知道是否也可以使用（天然）椰子水，而不使用甜味剂呢？gydF4y2Ba
谢谢。gydF4y2Ba
这道菜没有奶油就不容易搅拌。试试我们的无乳冰淇淋怎么样?gydF4y2Ba//www.spot-rp.com/recipes/creamy-dairy-free-vanilla-ice-creamgydF4y2Ba
很高兴你这么喜欢这个食谱！感谢您抽出时间让我们知道。gydF4y2Ba
令人惊叹的很高兴你喜欢它！gydF4y2Ba
很高兴你喜欢这个食谱!尝试这些口味建议是很有趣的。gydF4y2Ba
这个配方的默认值是一份，它的产量约为0.5品脱。gydF4y2Ba
谢谢。gydF4y2Ba
使用温度计是唯一确定的方法。你不会想让它煮沸，因为它会让鸡蛋煮得太快，你会得到炒鸡蛋。gydF4y2Ba
是的，那可能有用！如果你想让空气搅动冰淇淋，那么就不会有太多的风险。搅拌机应该很好用。gydF4y2Ba
听起来很棒！很高兴你喜欢它！gydF4y2Ba
我不建议这样做，或者建议用小批量进行测试。鸡蛋粉会变稠或成胶状，而不是溶解，可能会使质地非常不舒服。gydF4y2Ba
你可以选择低碳水化合物甜味剂。gydF4y2Ba
虽然我们没有在没有甜味剂的情况下测试这个食谱，但它可能会很有效。理想情况下，甜味剂会在摇晃时溶解，所以它对口感的影响很小。gydF4y2Ba
我很高兴这对你有帮助!好好享用你的冰淇淋吧。gydF4y2Ba
你也可以用鲜奶油(30%酸奶油)来做这个食谱吗?还是必须是一种特殊的奶油?gydF4y2Ba
谢谢。gydF4y2Ba