生酮梅森罐冰淇淋gydF4y2Ba

生酮梅森罐冰淇淋gydF4y2Ba

终极简单的甜点食谱。制作这种经典香草冰淇淋的无糖版本非常简单,简直是小菜一碟。不需要冰淇淋机,只需摇一摇,冷冻后即可食用。gydF4y2Ba
容易gydF4y2Ba ">
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生酮梅森罐冰淇淋gydF4y2Ba

终极简单的甜点食谱。制作这种经典香草冰淇淋的无糖版本非常简单,简直是小菜一碟。不需要冰淇淋机,只需摇一摇,冷冻后即可食用。gydF4y2Ba
我们gydF4y2Ba 度规gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba 服务gydF4y2Ba 一份gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

这个食谱已经添加到购物清单中了。gydF4y2Ba
,摄影者gydF4y2Ba,营养评论gydF4y2Ba

DD +会员gydF4y2Ba

说明书gydF4y2Ba

说明为一份。请根据需要进行修改。gydF4y2Ba

  1. 要做香草冰淇淋,把所有的原料都加到一个大小的玻璃瓶里,或者类似的带盖的玻璃瓶里。想要不同的口味吗?从下面的列表中选择你最喜欢的,并将其添加到香草混合物中。gydF4y2Ba
  2. 盖上盖子,用力摇晃至少5分钟。gydF4y2Ba
  3. 把罐子放在冰箱里,冷冻至少三个小时。享受gydF4y2Ba

生鸡蛋,真的吗?gydF4y2Ba

如果你担心吃生鸡蛋,你可以加热鸡蛋、奶油和甜味剂,直到温度达到140华氏度(60摄氏度)。确保在混合物加热时持续搅拌。然后将所有原料混合在罐子里,用力摇晃。gydF4y2Ba

让冰淇淋更有奶油味gydF4y2Ba

为了达到更均匀的稠度,使用木糖醇代替赤藓糖醇或赤藓糖醇混合物。赤藓糖醇使冰淇淋很硬;如果你使用赤藓糖醇,只需在冰激凌冷冻后等待5-7分钟即可食用。gydF4y2Ba

木糖醇和宠物gydF4y2Ba

虽然木糖醇对人类是安全的,但它对猫和狗等宠物是有毒的,可能是致命的。如果你使用木糖醇,确保它远离你的动物。gydF4y2Ba

让它成为游戏gydF4y2Ba

举办晚宴还是举办生日派对?为什么不让你的客人自己摇甜点呢?只要确保你让他们在活动开始时这样做,以确保有足够的冷冻时间。为了增加笑声,选择一首5分钟长的有趣的歌曲,让你的客人跟着摇晃。gydF4y2Ba

如何减少碳水化合物?gydF4y2Ba

如果你想减少碳水化合物,你可以使用一半的奶油,另一半用杏仁奶代替。记住,当你只使用奶油时,冰淇淋不会像奶油一样细腻。gydF4y2Ba

风味建议gydF4y2Ba

让每个人创造自己的口味!在搅拌冰淇淋混合物之前,加入以下配料(每份)。gydF4y2Ba

摩卡杏仁冰淇淋(+1碳水化合物)gydF4y2Ba

0.25茶匙杏仁提取物gydF4y2Ba
0.25茶匙速溶浓缩咖啡粉gydF4y2Ba
0.5汤匙杏仁片gydF4y2Ba
0.5汤匙切碎的低碳水化合物巧克力片gydF4y2Ba

椰子杏仁冰淇淋(+1碳水化合物)gydF4y2Ba

0.25茶匙杏仁提取物gydF4y2Ba
0.25茶匙椰子精华gydF4y2Ba
1汤匙椰子片gydF4y2Ba
0.5汤匙杏仁片gydF4y2Ba

蓝莓冰淇淋(+2碳水化合物)gydF4y2Ba

2汤匙新鲜或冷冻蓝莓,切碎gydF4y2Ba

草莓冰淇淋(+3碳水化合物)gydF4y2Ba

5汤匙新鲜或冷冻草莓,切碎gydF4y2Ba

巧克力(+ 2碳水化合物)gydF4y2Ba

0.5汤匙可可粉gydF4y2Ba
1汤匙切碎的低碳水化合物巧克力片gydF4y2Ba

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  • DD +会员gydF4y2Ba

    你试过这个食谱吗?gydF4y2Ba

    你觉得怎么样?请在下面的评论区分享你的想法!gydF4y2Ba
    1gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba

    90条评论gydF4y2Ba

    1. 蕾妮gydF4y2Ba
      我决定做咸焦糖,在原配方中加入1/8茶匙盐、1/4茶匙焦糖提取物和几滴液体甜菊糖,天哪!美味的它比原来的版本要奶油的多。可能是因为盐的缘故吗?甜菊糖?这是我现在最喜欢的沙漠。gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba#52gydF4y2Ba
    2. 我决定做咸焦糖,在原配方中加入1/8茶匙盐、1/4茶匙焦糖提取物和几滴液体甜菊糖,天哪!美味的它比原来的版本要奶油的多。可能是因为盐的缘故吗?甜菊糖?这是我现在最喜欢的沙漠。gydF4y2Ba

      听起来很好吃!谢谢分享!gydF4y2Ba

    3. lauramb1994gydF4y2Ba
      我迫不及待地想尝尝这道菜的不同风味。这是昨天为独立日庆祝活动做的。我想在其他家庭成员享受普通的可乐花车时加入。所以我的儿子(他的生活方式非常低碳水化合物)和我做了这个冰淇淋。遵循的方向。用作甜味剂。是浓缩咖啡和可可混合的摩卡咖啡。我们都很喜欢我们的替代疗法,不需要大量的糖和碳水化合物。gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 54gydF4y2Ba
    4. 我迫不及待地想尝尝这道菜的不同风味。这是昨天为独立日庆祝活动做的。我想在其他家庭成员享受普通的可乐花车时加入。所以我的儿子(他的生活方式非常低碳水化合物)和我做了这个冰淇淋。遵循的方向。用作甜味剂。是浓缩咖啡和可可混合的摩卡咖啡。我们都很喜欢我们的替代疗法,不需要大量的糖和碳水化合物。gydF4y2Ba

      啊,这太棒了!谢谢分享!让我们知道你尝试了什么组合。gydF4y2Ba

    5. a.pankertgydF4y2Ba
      不幸的是,我一点也不喜欢它!!尝起来像冻黄油:(gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba#56gydF4y2Ba
    6. 不幸的是,我一点也不喜欢它!!尝起来像冻黄油:(gydF4y2Ba

      过度混合可能导致该问题。我希望你能再试一次!gydF4y2Ba

    7. RowiegydF4y2Ba
      基感谢你!这是如此简单和美味,加上额外的手臂锻炼。帮我解决了对甜食碳水化合物的渴望。我喜欢这个有趣的团体活动。我的家人很喜欢冰淇淋,所以下次我们聚在一起的时候我非常兴奋能尝试一下。gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 58gydF4y2Ba
    8. 基感谢你!这是如此简单和美味,加上额外的手臂锻炼。帮我解决了对甜食碳水化合物的渴望。我喜欢这个有趣的团体活动。我的家人很喜欢冰淇淋,所以下次我们聚在一起的时候我非常兴奋能尝试一下。gydF4y2Ba

      对很高兴你喜欢它。谢谢你的评论!gydF4y2Ba

    9. 丹DimitriugydF4y2Ba
      警告:木糖醇显著增加血糖!对糖尿病患者不安全。赤藓糖醇是好的。gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 60gydF4y2Ba
    10. 警告:木糖醇显著增加血糖!对糖尿病患者不安全。赤藓糖醇是好的。gydF4y2Ba

      我们建议糖尿病患者在测试中添加任何新成分,因为个体反应可能会有所不同。gydF4y2Ba

    11. 卡罗gydF4y2Ba
      你好,gydF4y2Ba

      你能用椰奶或奶油代替这个食谱中的鲜奶油吗?我还想知道是否也可以使用(天然)椰子水,而不使用甜味剂呢?gydF4y2Ba

      谢谢。gydF4y2Ba

      答复:gydF4y2Ba# 62gydF4y2Ba
    12. 你好,gydF4y2Ba
      你能用椰奶或奶油代替这个食谱中的鲜奶油吗?我还想知道是否也可以使用(天然)椰子水,而不使用甜味剂呢?gydF4y2Ba
      谢谢。gydF4y2Ba

      这道菜没有奶油就不容易搅拌。试试我们的无乳冰淇淋怎么样?gydF4y2Ba//www.spot-rp.com/recipes/creamy-dairy-free-vanilla-ice-creamgydF4y2Ba

    13. 鲁卡特莫努丁gydF4y2Ba
      绝对loooooove这个!我家里没有冰淇淋机,但是我非常非常想吃冰淇淋。这是完美的!我喜欢我可以用不同的味道做它!gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 64gydF4y2Ba
    14. 绝对loooooove这个!我家里没有冰淇淋机,但是我非常非常想吃冰淇淋。这是完美的!我喜欢我可以用不同的味道做它!gydF4y2Ba

      很高兴你这么喜欢这个食谱!感谢您抽出时间让我们知道。gydF4y2Ba

    15. EHPIUMgydF4y2Ba
      我今天试过了——是的,是用生蛋黄。我加了些抹茶粉来做这个火柴冰淇淋。结果很好吃。我竖起大拇指,品味纯朴!gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 66gydF4y2Ba
    16. 我今天试过了——是的,是用生蛋黄。我加了些抹茶粉来做这个火柴冰淇淋。结果很好吃。我竖起大拇指,品味纯朴!gydF4y2Ba

      令人惊叹的很高兴你喜欢它!gydF4y2Ba

    17. 雷切尔gydF4y2Ba
      太棒了!简单,多用途,奶油,比商店买的生酮冰淇淋便宜!gydF4y2Ba
    18. 杰里恩gydF4y2Ba
      很高兴有一个低碳水化合物的冰淇淋配方,味道很好,并且没有在商店里添加到“低碳水化合物”冰淇淋中的所有额外成分,而且制作和控制份量更便宜。冰淇淋是我错过的主要食物之一。我去掉了鸡蛋,加了半个HWC和半个杏仁牛奶来降低碳水化合物的含量,结果仍然很好!gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 69gydF4y2Ba
    19. 很高兴有一个低碳水化合物的冰淇淋配方,味道很好,并且没有在商店里添加到“低碳水化合物”冰淇淋中的所有额外成分,而且制作和控制份量更便宜。冰淇淋是我错过的主要食物之一。我去掉了鸡蛋,加了半个HWC和半个杏仁牛奶来降低碳水化合物的含量,结果仍然很好!gydF4y2Ba

      很高兴你喜欢这个食谱!尝试这些口味建议是很有趣的。gydF4y2Ba

    20. 反洗钱34gydF4y2Ba
      一份多少克?gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 71gydF4y2Ba
    21. 一份多少克?gydF4y2Ba

      这个配方的默认值是一份,它的产量约为0.5品脱。gydF4y2Ba

    22. CagydF4y2Ba
      对不起,如果您决定加热鸡蛋混合物,您如何知道鸡蛋混合物是否已达到60摄氏度(如上所述)?一定要煮吗?gydF4y2Ba
      谢谢。gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 73gydF4y2Ba
    23. 对不起,如果您决定加热鸡蛋混合物,您如何知道鸡蛋混合物是否已达到60摄氏度(如上所述)?一定要煮吗?gydF4y2Ba
      谢谢。gydF4y2Ba

      使用温度计是唯一确定的方法。你不会想让它煮沸,因为它会让鸡蛋煮得太快,你会得到炒鸡蛋。gydF4y2Ba

    24. 安娜gydF4y2Ba
      上周我第一次尝试这个,喜欢它!!我等不及要做更多的菜了。不过有个问题,我能不能做更大的一批然后分开放进罐子里冷冻一下?如果是这样的话,搅拌机、手动搅拌器或食品加工机的工作效果最好,它应该是完整的5分钟吗?我不想搅拌过度或过少。谢谢你的帮助gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 75gydF4y2Ba
    25. 上周我第一次尝试这个,喜欢它!!我等不及要做更多的菜了。不过有个问题,我能不能做更大的一批然后分开放进罐子里冷冻一下?如果是这样的话,搅拌机、手动搅拌器或食品加工机的工作效果最好,它应该是完整的5分钟吗?我不想搅拌过度或过少。谢谢你的帮助gydF4y2Ba

      是的,那可能有用!如果你想让空气搅动冰淇淋,那么就不会有太多的风险。搅拌机应该很好用。gydF4y2Ba

    26. 索尼亚gydF4y2Ba
      我用木糖醇和1/2汤匙的山核桃做了巧克力的变种。我让我儿子摇了5分钟,在冰箱里放了3个小时,它就像温蒂冰淇淋一样粘稠。我吃了一半,以后再吃剩下的,因为我喜欢冰淇淋很硬。味道棒极了,奶油般柔滑!gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 77gydF4y2Ba
    27. 我用木糖醇和1/2汤匙的山核桃做了巧克力的变种。我让我儿子摇了5分钟,在冰箱里放了3个小时,它就像温蒂冰淇淋一样粘稠。我吃了一半,以后再吃剩下的,因为我喜欢冰淇淋很硬。味道棒极了,奶油般柔滑!gydF4y2Ba

      听起来很棒!很高兴你喜欢它!gydF4y2Ba

    28. 简gydF4y2Ba
      我的脱模搅拌机没有鞭子,但我还是用了。混合物确实很好,但体积似乎没有增加那么多。放进冰箱,看看味道如何。gydF4y2Ba
    29. 有雾的gydF4y2Ba
      你可以用粉状的(脱水的)蛋黄吗?gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 80gydF4y2Ba
    30. 谢丽尔gydF4y2Ba
      你能用甜菊糖吗?gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 83gydF4y2Ba
    31. 伊尔莎gydF4y2Ba
      我很高兴能尝试,但我终于到了不再享受甜食的地步……如果我们完全不加甜味剂会发生什么?质地会出错吗?gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 84gydF4y2Ba
    32. 我很高兴能尝试,但我终于到了不再享受甜食的地步……如果我们完全不加甜味剂会发生什么?质地会出错吗?gydF4y2Ba

      虽然我们没有在没有甜味剂的情况下测试这个食谱,但它可能会很有效。理想情况下,甜味剂会在摇晃时溶解,所以它对口感的影响很小。gydF4y2Ba

      答复:gydF4y2Ba# 85gydF4y2Ba
    33. 史黛西gydF4y2Ba
      我有同样的问题,所以感谢伊尔莎的提问。我将尝试不含任何甜味剂的香草,并将报告结果。我希望奶油和香草的天然甜味会使它成为一种很棒的味道。谢谢gydF4y2Ba
      答复:gydF4y2Ba# 86gydF4y2Ba
    34. 我有同样的问题,所以感谢伊尔莎的提问。我将尝试不含任何甜味剂的香草,并将报告结果。我希望奶油和香草的天然甜味会使它成为一种很棒的味道。谢谢gydF4y2Ba

      我很高兴这对你有帮助!好好享用你的冰淇淋吧。gydF4y2Ba

    35. 克里斯gydF4y2Ba
      我很高兴找到了这个食谱!它不仅比商店里买的低碳水化合物冰淇淋便宜得多,而且尝试各种口味也很有趣。我用过草莓提取物,朗姆酒调味料,香蕉调味料:都很有效!此外,我发现使用阿卢糖作为甜味剂会使冰淇淋更容易从冰箱里取出来。gydF4y2Ba
    36. CagydF4y2Ba
      你好,gydF4y2Ba
      你也可以用鲜奶油(30%酸奶油)来做这个食谱吗?还是必须是一种特殊的奶油?gydF4y2Ba
      谢谢。gydF4y2Ba
    37. 美国广播公司gydF4y2Ba
      This recipe is amazing. We usually buy “Enlightened”, but it takes forever to defrost. This simply comes out of the freezer and KABLAMMO! Scoops right out! The texture is amazing, way more authentic than the store-bought stuff. If course, enlightened is also absolutely delicious, but this felt more real in my mouth. I’ve made chocolate chip, macha, and I’ll soon be trying out mocha! highly recommend this recipe! Super delish and adaptable.
    38. 美国广播公司gydF4y2Ba
      我也使用诱惑!这绝对是我最喜欢的甜味剂。❤️❤️❤️gydF4y2Ba
    1gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba

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