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Keto用绿豆煎鲑鱼

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15米 初创者

Keto用绿豆煎鲑鱼

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美国 度量法
2 服务化 服务对象

成分分量

  • 9oz250克
  • 3oz85g黄油
  • 12oz350g鲑鱼 无骨片分片鲑鱼 无骨片分片
  • 半二半二柠檬果汁柠檬果汁
  • 盐和辣椒
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指令发布

  1. 冲洗绿豆
  2. 热黄油煎锅大到适配鱼菜
  3. 绿豆加鲑鱼中热大约3至4分钟带盐和辣椒的季节
  4. 挤压柠檬汁 鱼端和绿豆偶尔斯特尔豆

小费

Keto菜可以用其他菜低卡菜suchini、cauliflower、croccoli或spinach自由使用你最喜爱的香料为菜多口味-辣椒粉、辣椒粉、洋葱粉、一些药草或甚至是新鲜切蒜和

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    一条注释

    1. 根台安市
      来点新鲜柠檬汁 将热黄油化为薄荷美味酱

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