低碳水化合物和酮的副作用&如何治愈它们的证据

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这是写的Andreas Eenfeldt博士,医学博士,并于2020年10月27日进行最新更新。额外的研究和事实核查Franziska Spritzler, RD.该指南经过医学审查Bret Scher博士,医学博士2020年10月27日。

该指南包含科学参考资料。你可以在全文的注释中找到这些内容,并点击链接阅读同行评议的科学论文。在适当的时候,我们会对证据的强度进行分级,链接到我们的政策.我们的循证指南每年至少更新一次,以反映和参考有关该主题的最新科学。

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与低碳水化合物饮食相关的争议话题,以及我们对它们的处理,包括饱和脂肪胆固醇全谷物红肉为了减肥而限制卡路里

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