谁从吃低碳水化合物,高脂饮食中受益?

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谁从吃一个人中受益manbet体育 (也称为keto,或lchf)?

这是Eric Westman博士的答案,可能是世界上低碳水化合物的顶级专家。这是他在keto上的五部分视频系列中的第一个,现在可以免费提供。

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威斯曼威斯曼博士的keto / lchf指南第2-5部分

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2评论

  1. 1
    栓穆萨
    我有高胆固醇,我可以吃那种脂肪吗?
    回复:#2
  2. 2

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